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Vinyasa Yoga Flow – Ancré comme la montagne avec Coelia Pelletier

Vinyasa Yoga Flow – Ancré comme la montagne avec Coelia Pelletier

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Coelia Pelletier

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Voici une séance axée sur le 1er chakra.

Durant cette pratique, vous allez ainsi travailler l’ancrage, la stabilité et la force.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Coélia est une vraie perle ! Après avoir pratiqué la gymnastique pendant plus de 20 ans, c'est tout naturellement qu'elle se dirige vers le Yoga, auquel elle se forme dans les meilleures écoles lors de ses voyages au 4 coins du monde... (Maroc, Thaïlande, Emirats...) Foncez vers l'exotisme et le mélange des genres, en profitant au passage du caractère pétillant et énergique de Coélia.

Vinyasa Yoga Yoga Être en forme Être Yogi Se Tonifier

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