Ces deux exercices ciblés sont parfaits pour affiner les bras efficacement !
Julie Ferrez vous propose 2 exercice pour travailler en profondeur les muscles de vos bras !
Le petit + selon Boosty
Julie Ferrez est une valeur sûre dans le monde du fitness. Elle sait vous motiver avec une belle énergie, en diffusant ses « good vibes », qu'elle partage volontiers avec tous ceux et celles qui suivent ses séances sportives. Enjoy !
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