Téléchargez mon guide bien-être 5 astuces pour gagner en énergie au quotidien : http://formationsantenadine.com/decou… Profitons ce printemps pour prendre soin de nous et mieux nous NOURRIR ! Le printemps nous offre des aliments très précieux pour preserver et favoriser notre bonne vitalité et notre beauté 🙂 1. vitamine C qui renforce nos défenses naturelles, agit en anti-stress (oui !!) il aide à lutter contre la nervosité et l’anxiété Étude : http://link.springer.com/article/10.1… SUIVEZ-MOI ! ▸ i n s t a g r a m ▸ https://www.instagram.com/claireandre… ▸ f a c e b o o k ▸ https://www.facebook.com/claireandree… ▸ b l o g ▸ http://www.claireandreewitch.com Claire est sur Paris et Stockholm Téléchargez mon guide bien-être 5 astuces pour gagner en énergie au quotidien : http://formationsantenadine.com/decou…