Ajouter / Modifier votre commentaire sur 3 conseils pour mettre en place une remise en forme après l’accouchement
3 conseils pour mettre en place une remise en forme après l’accouchement
- SEANCE
- VIDEO
👉 Des conseils de pro
🤰 Après l'accouchement
✨ Retrouver la forme
Tarif :
53,6k
Public : Femme, Femme enceinte
DUREE : 02:20
Commentaires
3 conseils pour mettre en place une remise en forme après l’accouchement
- SEANCE
- VIDEO
Tarif : ...
53,6k
👉 Des conseils de pro
🤰 Après l'accouchement
✨ Retrouver la forme
Il faut être connecté pour accéder à cette séance
SE CONNECTER / S'INSCRIRE
Ma Note
Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ
La remise en forme après l’accouchement est un étape cruciale pour retrouver toute son énergie !
Découvrez 3 précieux conseils pour retrouver rapidement la forme après l’accouchement :
- Se reposer autant que possible
- Adopter une meilleure respiration et se reconnecter à son périnée
- Etre attentive à sa façon de se déplacer
Durant cette vidéo, Ludy vous expliquera en détail comment mettre en place ces conseils.
Public : Femme, Femme enceinte
DUREE : 02:20
Commentaires
Commentaires
127 séances en Replay de Ludivine Lacourt
10 séances en Replay qui pourraient te plaire
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
Ludy est une coach ultra bienveillante et pédagogue. Elle a toujours le sourire et vous bichonnera, vous et votre corps !