Durant cette vidéo, Ludivine Lacourt vous montrera comment pratiquer le Fitness pendant la grossesse.

Ludivine Lacourt, Coach sportive spécialisée en Fitness Pre & Postnatal partagera avec vous 3 modifications à mettre en place pour adapter vos séances de Fitness à votre grossesse. Si vous êtes enceinte et que vous approchez de la fin, cette petite vidéo devrait donc vous permettre de vous entrainer jusqu’au bout !