Dans ce programme, vous trouverez :

• des solutions pour mettre moins de sucre dans vos assiettes car les glucides sont des aliments inflammatoires, et apporter plus de gras pour un appétit contrôlé et des kilos envolés.
• des recettes salées et sucrées
• 30 recettes Keto faciles à réaliser et très gourmandes

Il est important de préciser que l’on peut manger Keto sans viande ni poisson donc ce programme est complètement adapté aux personnes végétariennes. D’autre part, ces recettes sont  compatibles avec toutes les phases du programme LeBootCamp de Valérie Orsoni