🧘♀️ Yoga adapté aux débutants.es
🙏 Postures idéales pour commencer le yoga
⏱ Séances de moins de 20 min
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CHOISIR UN ABONNEMENTCamille de Cam’s Yoga te propose une séance de 20 minutes de Hatha Yoga adaptée aux débutant.e.s avec un focus sur la posture du chien tête en bas.
Pour cette 4ème séance de ce programme débutant, Camille te propose de (re)découvrir une posture phare en yoga et beaucoup pratiquée : le chien tête en bas, que l’on nomme en sanskrit Adho Mukha Svanasana.
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Camille est aussi pro qu'elle est bienveillante ! Ses cours de yoga sont complets, accessibles aux plus débutants.es, toniques mais avec une dimension spirituelle. Du hatha traditionnel au vinyasa plus dynamique, Camille propose des séances de yoga, idéales pour débuter la pratique ou pour s'améliorer en douceur.