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Pilates Cuisses Abdos Fessiers

Pilates Cuisses Abdos Fessiers

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🚶‍♀️ Amélioration de la posture
💪 Renforcement musculaire
📍 Des cours ciblés

Tarif : ...

Audrey – E-Pilates

2,7k 1k

Focus : Fessiers, Abdos, Jambes

DUREE : 53:58

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Améliorez votre force physique et votre bien-être grâce aux exercices posturaux de cette séance de Pilates !

Durant cette séance de Pilates, Audrey vous invitera à travailler vos muscles en profondeur. Les différents exercices vous permettront également d’améliorer votre mobilité et votre posture.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Grâce à son expertise et à son expérience, Audrey vous permettra de bien comprendre l'intérêt de chaque position réalisée dans ses séances de Pilates. En plus de son professionnalisme, elle vous apportera également son Pep's et sa bonne humeur !

Fitness Pilates Être en forme Se Tonifier

Focus : Fessiers, Abdos, Jambes

DUREE : 53:58

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Comment développer ses fessiers sans prendre trop de cuisses ?

Karoline Ro
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