đ DĂ©buter le yoga
đ§đŒââïž MobilitĂ© et renforcement profond
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Dans cette séance, Camille vous guidera pour accueillir la saison automnale comme il se doit, en ralentissant le rythme.
C’est aussi le moment idĂ©al pour stimuler l’Ă©nergie du poumon et du gros intestins en privilĂ©giant de belles torsions et de profondes respirations, qui vous aideront Ă garder la pĂȘche.
Chez Boosty, on adore la spontanĂ©itĂ© et le naturel de Camille. Elle sait vous donner le smile et la patate en mĂȘme temps !