Cette séance de sport est idéale pour muscler et sculpter son corps.

Durant plus de 30 minutes, Romain Prevedello animera plusieurs exercices qui vous permettront de :

• Muscler vos cuisses,
• Travailler votre cardio,
• Muscler le haut de votre corps
• Muscler votre ceinture abdominale.

Grâce à son dynamisme, ce cours vous permettra également de travailler votre cardio et votre résistance à l’effort.