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Boxe, Cardio & Renforcement musculaire avec Ludivine Lacourt et Kelly Bessis
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💪 Haute intensité
🔥 Bye bye les graisses
Tarif :
Focus : Full Body
DUREE : 16:46
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Durant cette séance énergique, vous pourrez apprendre les bases de la Boxe et travailler votre renforcement musculaire.
Durant cette séance, Ludivine Lacourt reçoit Kelly Bessis pour un cours de boxe qui vous apprendra les mouvements de base du Boxing.
Cette séance vous permettra également de travailler :
- Votre cardio et votre capacité de récupération
- Votre renforcement musculaire avec le poids du corps
Focus : Full Body
DUREE : 16:46
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Ludy est une coach ultra bienveillante et pédagogue. Elle a toujours le sourire, c'est vraiment motivant :)