Découvrez comment mieux appréhender l’hypersensibilité au quotidien.

Les Hypersensibles tournent souvent en boucle dans leur cercle émotionnel. Entre les rires, les larmes, les joies puissantes, les peurs et les ruminations, les émotions fortes font partie de leur quotidien, avec leur lot de désagréments.

Avec le programme « Bien vivre sous haute sensibilité », Sophie Koubbi vous propose de vous aider à instaurer dans vos habitudes le cercle vertueux des pensées positives. Tout au long de ce programme, vous partirez en quête de vous-même, en explorant vos valeurs, vos besoins, vos rêves. Sophie vous aidera à orienter vos pensées, accueillir vos émotions, ressentir votre corps et à transformer ce que vous vivez en bénéfice pour vous-même. Vous êtes plein.e.s de ressources !

« 3 MOTS D’ORDRE : T’AIMER, T’AFFIRMER, KIFFER TA SENSIBILITÉ » Sophie Koubbi

L’objectif de ce programme est de vous offrir les clés pour vous sentir fier.e de votre hypersensibilité, bien dans votre tête et dans vos baskets, d’obtenir plus de sérénité, d’être en phase avec vos émotions, de prendre du temps pour vous et d’avoir des relations douces avec votre entourage.