Travaillez efficacement votre renforcement musculaire et votre endurance grâce à cette séance !
Cette séance plutôt rythmée est parfaite pour améliorer le cardio et le tonus musculaire.
Le petit + selon Boosty
Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.
Ces séances sont accessibles à tous les niveaux : 3 options sont proposées pour que chaque personne puisse pratiquer au bon rythme et selon ses propres capacités.