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Renforcement musculaire et alimentation
- SEANCE
- VIDEO
🤸♂️ Garder la forme
🍑 Galber ses fessiers
🦵 Tonifier le bas du corps
142,7k
Focus : Fessiers, Jambes
DUREE : 09:17
Note globale
5
🤸♂️ Garder la forme
🍑 Galber ses fessiers
🦵 Tonifier le bas du corps
Ma Note
Ma Note
Note globale
5
SLIDE QUAND TERMINÉ
Durant cette séance, Karoline Ro partagera sa routine Renforcement musculaire bas du corps et quelques notions sur l’alimentation.
Au programme durant cette séance :
- Une routine complète de Renforcement musculaire (Fessiers, Abdos, Jambes)
- Des conseils et explications sur l’alimentation.
Focus : Fessiers, Jambes
DUREE : 09:17
Témoignages
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Mot de Passe Perdu
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Très spécifiques, ces séances vous permettront d'obtenir rapidement des résultats grâce à des exercices ciblés et variés.