Christophe Ruelle, Spécialiste de l’entraînement physique, est un professionnel du sport depuis plus de 15 ans aujourd’hui.

Après une expérience de 15 années dans l’athlétisme avec notamment la pratique du décathlon, Christophe Ruelle s’impose à juste titre comme professionnel du sport. Avec plusieurs diplômes et certifications dans le domaine du coaching et du management obtenus, il a pour  objectif de promouvoir le sport et le sport-santé autour d’une approche très pédagogique et sécurisée de la pratique. Il anime des émissions et écrit des livres et rencontre à ce titre un large public pour lequel il essaie toujours de façonner des programmes attractifs et modernes avec là encore, une pédagogie très précise en matière d’entraînement et d’exercices. Il a mis en place une méthode « ChrisRuelle Coaching» qui a pour but de travailler différemment, de renforcer la sécurité des pratiquants et de renforcer les éléments fondamentaux de posture, de respiration, de gestion d’effort, de perception et de sensibilité.