Adeptes des Burpees, cette séance est faite pour vous !

Durant cette séance, Julie et Tristan vous dévoileront de nombreux conseils pour améliorer votre technique et bien réaliser vos Burpees. Les burpees sont idéals pour travaille l’ensemble du corps de façon complète et fonctionnelle : travail cardio, renforcement des jambes et du centre du corps… En bref les Burpees sont vraiment un exercice à adopter dans votre routine Training.