Méditation guidée en français pour lâcher prise, respirer, et relâcher la pression. Cette méditation permet de limiter l’énergie utilisée à stresser. Méditation de 15 minutes, tous niveaux, débutants et expérimentés. → Pour aller plus loin : https://happinessattitude.com → Masterclass Back To Joy, 21 jours pour vous reprogrammer : https://happinessattitude.com/back-to… → Quel est votre Design Humain: https://happinessattitude.com/design-… → Entrepreneuse et cycle féminin : https://happinessattitude.com/entrepr… Et aussi : → Video Meditation retour à l’équilibre : https://youtu.be/WoYX4RtkpAw → Comment gérer une montée de stress grâce à la respiration du feu : https://www.youtube.com/watch?v=UvkWu… → Instagram : https://www.instagram.com/celineflash → Musique par Zi Underwear :  https://youtu.be/8-TrX0UDCF0 — Ce contenu est informatif et a pour objectif de partager des bonnes pratiques. —