Comment se détendre profondément et rapidement (en moins de 15 minutes) ?
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Méditations & Relaxations guidées
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Reçois ton rituel « ZEN EN FAMILLE » : https://instantpresentparolivia.syste… Ecoutez cette séance pour vous aider à lâcher-prise et vous détendre profondemment en moins de 15 minutes. Séance de relaxation guidée à écouter à tout moment de la journée. Accordez vous une pause détente. Prenez soin de vous. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ➡️Retrouvez moi sur les réseaux pour suivre l’actualité de l’Instant Présent Par Olivia : FACEBOOK : https://www.facebook.com/instantprese… INSTAGRAM : https://www.instagram.com/instantpres… PINTEREST : https://www.pinterest.fr/instantprese… ➡️ Pour recevoir la Newsletter et des cadeaux (EBOOK « De l’anxiété à la sérénité + Rituels Bien-être) https://instantpresentparolivia.com ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ MEDITATIONS GUIDEES : Gérer sa douleur : https://youtu.be/X8J5RS9iFH8 Comment méditer ? : https://youtu.be/WP7WRkWNz-w Méditation guidée du Printemps : https://youtu.be/9ezoB3BvUsY N’hésitez pas à commenter pour faire vivre cette chaine. Je vous dis à très vite pour des conseils et astuces pour un quotidien plus serein
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