Abordez les thèmes de la congruence et de la liberté d’être avec Isabelle Padovani.

La congruence est un thème qui a de multiples sens. Dans la psychologie, la congruence représente un alignement cohérent entre ce que l’on ressent, ce que l’on pense et les actions ou paroles que nous mettons en place. D’une manière plus générale, la congruence représente une harmonie, un accord entre notre vécu et notre intériorité.

Durant cet atelier, Isabelle Padovani abordera diverses questions sur la congruence et notamment :

• Qu’est-ce qui peut nous empêcher d’être congruents ?
• Comment arriver à trouver un accord entre nos actions et nos pensées ?