Cours de Fitness Cardio
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Rendez-vous avec Alex et Anaël pour une séance de HIIT cardio !
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Catégorie : Cardio Training, Renfo Musculaire
DUREE : 2:30
Témoignages
Rendez-vous avec Alex et Anaël pour une séance de HIIT cardio !
Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Pendant cette séance, il s’agit d’enchaîner 5 exercices pendant 15 minutes en intervalle de 30 secondes d’activité et de 30 secondes de repos. Le combo parfait pour faire fondre le gras et transpirer tout en s’amusant avec les enfants !
Catégorie : Cardio Training, Renfo Musculaire
DUREE : 2:30
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