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Cours de fitness Parents/Enfants avec Alexandre Mallier

Cours de fitness Parents/Enfants avec Alexandre Mallier

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Alexandre et son fils, Anaël, vous propose une séance de HIIT à faire en famille !

Alexandre Mallier

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Cours de fitness Parents/Enfants avec Alexandre Mallier

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Alexandre Mallier

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Alexandre et son fils, Anaël, vous propose une séance de HIIT à faire en famille !

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Lorsqu’on a des enfants, on a souvent tendance à manquer de temps… ou plutôt le prétexter pour éviter une bonne séance de sport. Et pourtant, il est tout à fait possible de concilier activité physique des parents avec celle des enfants ! À vos baskets… ça va bouger !

 

Fitness Renforcement Musculaire

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