Programme de danse E-Bootykilleuse
- PROGRAMME
- VIDEO
SLIDE QUAND TERMINÉ
Grâce au programme de danse E-bootykilleuse de Maimouna, vous pourrez devenir la queen de la Booty Therapy !
Ce programme contient :
- Un échauffement
- 8 pas de danse Booty Therapy
- La choré Booty Cardio
- La choré de la session
- La choré Booty défouloir
- Un étirement
Ce programme équivaut à un mois de travail en moyenne, à raison d’une séance deux fois par semaine avec étirement, un échauffement, choré cardio, 2 ou 3 pas à alterner, puis un travail progressif de la chorégraphie de la session et, enfin, choré « défouloir » à chaque fois !
OBJECTIFS
💥 Du Fun
👉 De la bonne humeur
💃 Des chorégraphies enflammées
👉 De la bonne humeur
💃 Des chorégraphies enflammées
OBJECTIFS
💥 Du Fun
👉 De la bonne humeur
💃 Des chorégraphies enflammées
👉 De la bonne humeur
💃 Des chorégraphies enflammées
En plus de vous permettre de danser comme une '' Queen '', ce programme de danse vous permettra également de lâcher prise et de vous défouler.