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Renforcement musculaire
- SEANCE
- VIDEO
😬 De la bonne humeur
😎 Une super coach
💁♀️ 100% femmes
Tarif :
53,6k
Focus : Full Body
DUREE : 32:54
Commentaires
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Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Durant cette séance de Renforcement musculaire, Ludivine Lacourt vous invitera à réaliser plusieurs exercices pour tonifier et muscler tous les muscles de votre corps. Les exercices proposés sont basés sur des positions immobiles ou réalisables avec un certain contrôle du mouvement ce qui vous permettra de ne pas solliciter vos articulations.
Focus : Full Body
DUREE : 32:54
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Ludy est une coach ultra bienveillante et pédagogue. Elle a toujours le sourire et vous bichonnera, vous, votre corps et votre santé !