Renforcez votre sangle abdominale pour obtenir un ventre plat et tonifié !

Durant cette séance de Renforcement musculaire, Ludivine vous invitera à réaliser de multiples exercices pour tonifier et muscler votre sangle abdominale. Réalisée régulièrement, cette séance vous permettra d’obtenir un ventre plat, assez rapidement.

Cet entrainement est spécialement adapté pour les femmes ayant réalisé leur rééducation du périnée.