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Renforcement musculaire – Total Body
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😎 Une super coach
👉 Tonifier sa silhouette
💁♀️ 100% femmes
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DUREE : 39:58
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Au programme durant cette séance, un enchaînement de plusieurs exercice qui vous permettront de travailler à la fois votre renforcement musculaire mais aussi votre cardio. Grâce au travail avec le poids du corps, cette séance vous permettra principalement de tonifier et d’affiner votre silhouette.
DUREE : 39:58
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Ludy est une coach ultra bienveillante et pédagogue. Elle a toujours le sourire et vous bichonnera, vous, votre corps et votre santé !