💥 Du Pep's
👉 Un ventre plat
👊 Des abdos renforcés
💥 Du Pep's
👉 Un ventre plat
👊 Des abdos renforcés
Renforcez les muscles du centre de votre corps grâce à cette séance de Fitness Super Abs !
Jérémy vous invite à réaliser une séance de Fitness Super Abs, idéale pour tonifier votre sangle abdominale.
Choisissez le niveau qui vous convient le mieux, mais n’hésitez pas à sortir de votre zone de confort pour obtenir des résultats plus rapidement.
Pour cette séance de 15 minutes, Jérémy vous propose 3 niveaux d’intensité : débutant, intermédiaire et confirmé.
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