Boosty
  • Type:
  • Format:
  • Categorie:
  • Lives
  • Séances
  • Programmes
  • Coachs
  • Je suis coach
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Être en forme
      • Se sculpter
      • Faire du Yoga
      • Bien vivre sa grossesse
      • Booster ses performances
      • HIIT – Haute Intensité
    • Séances en Replay
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
      • Danse
    • Planning des Lives
    • Coachs & Professeurs
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
      • Gestion du stress
      • Améliorer son sommeil
      • Epanouissement personnel
      • Epanouissement professionnel
    • Séances en Replay
      • Méditation
      • Développement personnel
      • Sophrologie
      • Hypnose
      • Thérapies Naturelles
    • Planning des Lives
    • Consultations Privées
    • Experts
  • NUTRITION
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Alimentation saine
      • Détox & Jeûnes
    • Séances en Replay
      • Conseils alimentaires
      • Recettes healthy
    • Planning des Lives
    • Experts
  • CLUBS VIP
    • Les Mills™ VOD
    • Warriors by Anouk Garnier
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Être en forme
      • Se sculpter
      • Faire du Yoga
      • Bien vivre sa grossesse
      • Booster ses performances
      • HIIT – Haute Intensité
    • Séances en Replay
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
      • Danse
    • Planning des Lives
    • Coachs & Professeurs
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
      • Gestion du stress
      • Améliorer son sommeil
      • Epanouissement personnel
      • Epanouissement professionnel
    • Séances en Replay
      • Méditation
      • Développement personnel
      • Sophrologie
      • Hypnose
      • Thérapies Naturelles
    • Planning des Lives
    • Consultations Privées
    • Experts
  • NUTRITION
    • Programmes
      • Perdre du poids
      • Alimentation saine
      • Détox & Jeûnes
    • Séances en Replay
      • Conseils alimentaires
      • Recettes healthy
    • Planning des Lives
    • Experts
  • CLUBS VIP
    • Les Mills™ VOD
    • Warriors by Anouk Garnier

Ajouter / Modifier votre commentaire sur Super Abs 11

Super Abs 11

Super Abs 11

  • SEANCE
  • VIDEO

👉 Un ventre plat
👊 Tonifier ses abdos
💥 Un coach hyper motivant

Tarif :

Planet Fitness

7,3k
ÉQUIPEMENT NECESSAIRE
  • Tapis de Gym

Focus : Abdos, Centre du corps

DUREE : 15:14

Commentaires
Ecrire un témoignage

Super Abs 11

  • SEANCE
  • VIDEO

Tarif : ...

👉 Un ventre plat
👊 Tonifier ses abdos
💥 Un coach hyper motivant

Il faut être connecté pour accéder à cette séance

SE CONNECTER / S'INSCRIRE
Ma Note
  Partager
  Partager
Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Testez cette séance de Fitness Super Abs, idéale pour tonifier vos abdos !

Il existe plusieurs méthodes pour renforcer la sangle abdominale, notamment des petits exercices faciles à pratiquer quotidiennement chez soi.

Jérémy vous invite à réaliser certains d’entre eux, idéals pour tonifier le centre de son corps en douceur.

Pour cette séance de 15 minutes, Jérémy vous propose 3 niveaux d’intensité : débutant, intermédiaire et confirmé.

 

Renforcement Musculaire abdos abs Fitness planet fitness sangle adbominale

Focus : Abdos, Centre du corps

DUREE : 15:14

Commentaires
Ecrire un témoignage
Commentaires

10 séances en Replay qui pourraient te plaire

13:54

Super Abs 4

Planet Fitness
15:02

Super Abs 5

Planet Fitness
14:56

Super Abs 8

Planet Fitness
15:22

Super Abs 10

Planet Fitness
23:47

Abs Aboard

Sophia Jeremiasz
14:36

Super Abs 1

Julie Duverger Buissière
13:57

Super Abs 2

Planet Fitness
14:05

Super Abs 3

Planet Fitness
15:13

Super Abs 6

Planet Fitness
15:08

Super Abs 7

Planet Fitness
Copié!
Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Whatsapp Partager par Email

À PROPOS

  • Le Boosty Mag
  • Espace Coach
  • Programme Ambassadeur
  • Partenaires
  • Contact
  • Espace Presse

S'inscrire à la Boosty News

Recevez notre newsletter réunissant l’actualité brûlante de Boosty : lives à ne pas manquer, conseils de coachs, nouveautés, codes promo exclusifs… Bref, le must du coaching en ligne, à la sauce Boosty.

Instagram
Facebook-f
Linkedin

Boosty Group © 2021
Conditions Générales –  Mentions Légales

À PROPOS

  • Le Boosty Mag
  • Espace Coach
  • Programme Ambassadeur
  • Partenaires
  • Contact
  • Espace Presse

S'inscrire à la Boosty News

Instagram
Facebook-f
Linkedin
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
🔍 Guettez votre boite mail ! Nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
🔍 Guettez votre boite mail ! Nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
  • –Share on Twitter
  • –Share on Facebook
  • –Share via Email