Renforcez votre sangle abdominale grâce à cette séance de Fitness Super Abs

Jérémy vous propose une séance Super Abs, exclusivement ciblée sur le renforcement de la sangle abdominale.

Pendant votre entraînement, n’attendez pas la sensation de soif. N’hésitez pas à mettre la vidéo en pause pour vous hydrater régulièrement.

Pour cette séance de 15 minutes, Jérémy vous propose 3 niveaux d’intensité : débutant, intermédiaire et confirmé.