Boosty
  • Type:
  • Format:
  • Categorie:
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Coachings Privés
    • Coachs & Professeurs
    • Plateformes & Apps
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Consultations Privées
    • Praticiens
  • NUTRITION
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Recettes & Conseils
    • Consultations Privées
    • Experts
  • ESPACE PRO
  • BLOG / NEWS
    • Boosty Mag
    • Newsletter
Connexion
 
  • SPORT
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Coachings Privés
    • Coachs & Professeurs
    • Plateformes & Apps
  • BIEN-ÊTRE
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Séances en Replay
    • Consultations Privées
    • Praticiens
  • NUTRITION
    • Programmes
    • Planning des Lives
    • Recettes & Conseils
    • Consultations Privées
    • Experts
  • ESPACE PRO
  • BLOG / NEWS
    • Boosty Mag
    • Newsletter

Ajouter / Modifier votre commentaire sur Développer ses pectoraux et ses épaules – Challenge pompes en 8min

Développer ses pectoraux et ses épaules – Challenge pompes en 8min

Développer ses pectoraux et ses épaules – Challenge pompes en 8min

  • SEANCE
  • VIDEO

👉 Challenge & Défis
💪 S'entraîner au quotidien
😎 Coaché.e.s par des pros

Tarif : ...

MYF – Move Your Fit

85,1k 536k

Public : Homme

Focus : Epaules, Bras, Pectoraux

DUREE : 11:48

Témoignages
Ecrire un témoignage

Développer ses pectoraux et ses épaules – Challenge pompes en 8min

  • SEANCE
  • VIDEO

Tarif : ...

👉 Challenge & Défis
💪 S'entraîner au quotidien
😎 Coaché.e.s par des pros

Ma Note
  Partager
  Partager
Ma Note
SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Alexandre Mallier vous challenge dans un défi Fitness pour développer ses pectoraux !

Durant cette séance de Fitness, Alexander Mallier vous invitera à réaliser un Challenge pour solliciter les épaules, la poitrine et les triceps.
Cette séance est accessible à tous : plusieurs options sont proposées pour que vous puissiez adapter en fonction de votre niveau.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Jessica et Alexandre vous motivent à faire du sport, toujours avec le sourire et l'humour que l'on aime tant.

Renforcement Musculaire Fitness Se muscler Booster ses Performances Être en forme Se Tonifier

Public : Homme

Focus : Epaules, Bras, Pectoraux

DUREE : 11:48

Témoignages
Ecrire un témoignage
Témoignages

10 séances en Replay qui pourraient te plaire

4:44

Vibhava Yoga : Améliorer la position des épaules

Heberson Oliveira
06:19

Sport spécial grossesse – Comment faire des pompes en étant enceinte ?

Ludivine Lacourt
21:30

Méditation guidée : développer votre créativité

Flore L’Eveillée
29:43

Renforcement musculaire Haut du Corps

MYF – Move Your Fit
36:39

Workout hommes – Séance Booster

Christophe Ruelle
09:08

Smoothie challenge : faites UN geste pour améliorer votre santé dès aujourd’hui

Claire Andreewitch
01:45

ALEOP Challenge

Romain Prévedello
18:12

Super Body 1

Planet Fitness
1:33:01

S’ouvrir les épaules

Camille – Cam’s Yoga
5:26

Pincha / Funky pincha Flow / Ouvertures d’épaules

Jérome Boulenger
Copié!
Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Whatsapp Partager par Email
  • –Share on Twitter
  • –Share on Facebook
  • –Share via Email
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
🔍 Guettez votre boite mail ! Nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
Saisissez l’adresse e-mail associée à votre compte
🔍 Guettez votre boite mail ! Nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
*
Adresse Email
Le champ ne peut pas être vide
Please enter valid data.
Envoyer
 
Connexion
*
Adresse Email
L'adresse email ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
*
Mot de Passe
Le mot de passe ne peut pas être vide.
Please enter valid data.
Merci d'écrire au minimum 1 caractères.
Connexion
Mot de Passe Perdu
Première visite sur Boosty ?
Créer mon compte
 
 
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation de cookies 🍪OK