Développer ses pectoraux et ses épaules - Challenge pompes en 8min - Séance Vidéo Renforcement Musculaire

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Développer ses pectoraux et ses épaules – Challenge pompes en 8min

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Alexandre Mallier vous challenge dans un défi Fitness pour développer ses pectoraux !

Durant cette séance de Fitness, Alexander Mallier vous invitera à réaliser un Challenge pour solliciter les épaules, la poitrine et les triceps.
Cette séance est accessible à tous : plusieurs options sont proposées pour que vous puissiez adapter en fonction de votre niveau.

Le petit + selon Boosty

Jessica et Alexandre vous motivent à faire du sport, toujours avec le sourire et l'humour que l'on aime tant.

Public : Homme

Focus : Epaules, Bras, Haut du corps, Pectoraux

DUREE : 11:48

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