👉 Perdre du poids
💪 S'entraîner au quotidien
😎 Coaché.e.s par des pros
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Brûlez des calories grâce à cette séance de Fitness cardio !
Alexandre Mallier vous propose un cours de Fitness Cardio d’intensité moyenne, pour brûler des calories et perdre du poids.
Au programme durant cette séance, 2 tours de 10 minutes avec 50 secondes d’activité entrecoupées de 10 secondes de pause.
Jessica et Alexandre vous motivent à faire du sport, toujours avec le sourire et l'humour que l'on aime tant.