🍑 Des formes galbées
😎 Une super coach
💁♀️ 100% femmes
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Testez cette séance de Renforcement musculaire, idéale pour galber vos Fessiers et jambes
Au programme durant cette séance de Renforcement musculaire : 5 exercices de 35 secondes entrecoupés de 15 secondes de pause, le tout répété 4 fois. Ces exercices spécialement ciblés sur la partie basse du corps vous permettront de renforcer vos muscles en profondeur pour galber vos formes.
Ludy est une coach ultra bienveillante et pédagogue. Elle a toujours le sourire et vous bichonnera, vous, votre corps et votre santé !