Ce guide de nutrition vegan « Where’s Your Protein » est conçu pour trouver les bonnes réponses aux nombreuses questions pouvant être posées à un·e vegan/végétarien·ne sur son mode de vie et surtout sur ses habitudes alimentaires.
Tu souhaites adopter une alimentation Vegan ? Tu commences déjà à l’adopter ou tu es simplement curieux·se ? Amélie Tahiti, professeur de Yoga et adepte du Bien-être au naturel t’invite à découvrir en détail le Véganisme. Dans cet ebook » Le Véganisme de A à Z », tu pourras enfin avoir les réponses à tes nombreuses questions telles que :
– Comment obtenir des protéines sans apport de viande ?
– Comment manger Vegan sans que ce soit trop cher ?
– Comment passer à une alimentation Vegan sans être frustré·e ?
– Comment trouver des recettes facilement ?
Amélie a choisi de répondre aux questions sur le véganisme de manière « informelle, calme & friendly », comme elle aime le dire elle-même. Elle tente de montrer que ce mode de vie est facile, génial et surtout accessible à tou·te·s. Parmi tous ses bons conseils, Amélie abordera tout particulièrement les réponses aux questions que l’on se pose souvent sur l’apport en protéines.
Amélie Tahiti est une gourmande de la vie et une passionnée de belles et délicieuses assiettes. Ce programme est une entrée en matière parfaite pour tous ceux et celles qui veulent se lancer dans le mode de vie vegan et découvrir où trouver des protéines végétales essentielles à la santé.
Amélie Tahiti est une gourmande de la vie et une passionnée de belles et délicieuses assiettes. Ce programme est une entrée en matière parfaite pour tous ceux et celles qui veulent se lancer dans le mode de vie vegan et découvrir où trouver des protéines végétales essentielles à la santé.
Amélie Tahiti est une gourmande de la vie et une passionnée de belles et délicieuses assiettes. Ce programme est une entrée en matière parfaite pour tous ceux et celles qui veulent se lancer dans le mode de vie vegan et découvrir où trouver des protéines végétales essentielles à la santé.