Transpirez aux côtés de Ludy Go Girlzz avec ce HIIT brûle-graisse, accompagné d’un focus sur les abdominaux.
Transpirez aux côtés de Ludy Go Girlzz avec ce HIIT brûle-graisse, accompagné d’un focus sur les abdominaux.
Cette séance est parfaite pour se challenger sans se faire mal aux chevilles, aux genoux ou au dos ainsi que pour les jeunes mamans qui ont encore un plancher pelvien et une sangle abdominale fragile.
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