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Testez cette séance de Fitness HIIT avec Alexandre Mallier, idéale pour tonifier l’ensemble des muscles de votre corps !
Durant cette séance de Fitness HIIT, Alexandre Mallier vous invitera à réaliser de multiples exercices pour tonifier l’ensemble des muscles de votre corps. Au programme : un circuit Training de 3 tours, composé de 5 exercices, à réaliser avec des intervalles de 30 secondes. Il est possible d’adapter les exercices à votre niveau avec les options débutant, intermédiaire ou avancé. Réalisée régulièrement, cette séance vous permettra de brûler un maximum de calories et surtout… de garder la forme au quotidien !
QUESTIONS FRÉQUENTES
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
- Connectez votre appareil au même réseau Wi-Fi que votre Apple TV ou smart TV compatible.
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Ces entraînements HIIT sont accessibles à tous et toujours aussi fun !