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Jessica Mellet vous invite à participer à une séance de HIIT brûle graisse, idéale pour perdre du poids.
Durant cette séance de Hiit Brûle graisse, Jessica Mellet vous invitera à réaliser un Workout de 6 exercices avec le principe du Hiit Game. Vous pourrez réaliser ce circuit avec des intervalles de 30 secondes d’activité intensive et 30 secondes de repos. Il est possible de réaliser cette séance avec ou sans saut, avec un niveau facile, intermédiaire ou avancé.
Au final, vous pourrez réaliser 14 minutes de Sport intense, spécial brûle graisse.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
- Connectez votre appareil au même réseau Wi-Fi que votre Apple TV ou smart TV compatible.
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Rendez-vous sur cette page pour obtenir une explication détaillée.
Ces entraînements HIIT sont accessibles à tous et toujours aussi fun !