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HIIT perte de poids
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⚡️ Brûler au max !
😎 Vive la Haute intensité
Tarif :
85,1k
536k
Focus : Full Body
DUREE : 30:20
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Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Brûlez un maximum de calories grâce à cette séance de HIIT spéciale perte de poids !
Alexandre Mallier, coach Sportif et co-fondateur de Move Your Fit, vous propose un Workout HIIT de 18 minutes pour brûler des calories !
Au programme : un Workout de 3 tours, composé de 6 exercices avec des Intervalles de 30 secondes d’exercice et 30 seconde de repos. Il est possible d’adapter ces exercices avec une option débutant / intermédiaire / avancé.
Cardio Fitness Haute Intensité (HIIT) Alexandre Mallier brûle graisse HIIT Move Your Fit perdre du poids Perte de poids
Focus : Full Body
DUREE : 30:20
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