Ton commentaire sur HIIT spécial culotte de cheval
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Dites adieu à la culotte de cheval grâce à cette séance de Fitness HIIT avec Alexandre Mallier !
Durant cette séance de Fitness HIIT, Alexandre Mallier vous invitera à réaliser plusieurs exercices pour éliminer la culotte de cheval.
Au programme, un circuit training de 3 tours composé de 6 exercices à réaliser avec des intervalles de 30 secondes de repos et 30 secondes d’activité. Les exercices proposés viseront tout particulièrement le bas du corps ainsi que la sangle abdominale. Il est possible d’adapter les exercices en fonction de votre niveau et de votre envie.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
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Rendez-vous sur cette page pour obtenir une explication détaillée.
Ces entraînements HIIT sont accessibles à tous et toujours aussi fun !