Boosty
Clubs Clubs
Les Mills™ à la demande
  • +135 vidéos
  • 8 disciplines
  • 5 programmes
Les Capsules de Julie
  • Vidéos
  • Audios
  • Lives
  • Consultations
Julie Laurent Marotte
Ma Parenthèse Sophro
  • Vidéos
  • Audios
  • Lives
  • Consultations
  • Programmes
Julie Durand
Cam’s Yoga
  • Vidéos
  • Lives
Camille
Boxe ta vie
  • Vidéos
  • Programmes
Kelly Bessis
Warriors
  • +100 vidéos
  • 2 programmes
Anouk Garnier
Voir tous les clubs Voir tous les clubs
Programmes Programmes
Sport
Perdre du poids Se sculpter Faire du Yoga Être en forme Bien vivre sa grossesse Booster ses performances HIIT Haute Intensité
Bien-être
Gestion du stress Améliorer son sommeil Epanouissement professionnel Epanouissement personnel
Nutrition
Alimentation saine Perdre du poids Détox & Jeûnes
Boxe ta vie avec Kelly Bessis
  • PROGRAMME
  • EBOOK
Endormissement serein | Sophrologie pour enfants
  • PROGRAMME
  • AUDIO
  • VIDEO
Coachs Coachs
Sport
Bien-être
Nutrition

Julie Akasha
Ornella Neveu
Mathilde Le Pihivé
Estérelle Martin
Julie Durand
Coffi Lyne – Lyne Yoga
    • Mon Compte
    • Mes Achats
    • Mes Favoris
    • Mon Planning
  • Déconnexion
Me connecter Créer un compte
Accueil
Clubs
Programmes
Coachs
×

Jeffrey Roche

Coach Sportif
2,7k

Jeffrey Roche

Jeffrey Roche

Coach Sportif
2,7k

Découvrez le parcours complet de Jeffrey Roche, coach sportif certifié !

Rugbyman depuis ses 7 ans ( sélections régionales ), Jeffrey Roche a joué à Provence Rugby pendant 10 ans. Il continue à jouer pour le plaisir avec l’équipe de Berre l’étang. Passionné de sport, il se balade souvent entre les pratiques (Golf pendant 8 ans, Rugby, Crossfit, Boxe, Course, Musculation…) et cela rend son enseignement multiple.

Jeffrey Roche a commencé à coacher en 2015 en cours collectifs extérieurs et quelques coachings perso. Très vite, il a réalisé que le Coaching était sa vocation. Il a donc lancé son activité et rencontre aujourd’hui de plus en plus d’adhérents.

Le coaching personnel s’est développé car les résultats étaient probants et c’est à ce jour son activité principale. Il collabore également avec une diététicienne pour offrir un suivit complet à ses clients souhaitant perdre du poids et transformer leur corps.

Toujours désireux de développer son expérience et ses connaissances, Jeffrey a enseigné le CORE FUSION en cours hebdomadaires et en Ateliers au Noelie Yoga Studio à Aix-en-Provence, et coach également un jour par semaine à la Box de CrossFit 1789 à Aix. Ses coaching sont variés car il s’adapte aux besoins, objectifs, et envies de ses adhérents en cours perso ou collectifs.

Il peut donc proposer du cardio, de la musculation, du Core Fusion, du CrossFit, du cardio boxe etc… mais toujours dans le respect et le plaisir de faire du sport.

Jeffrey Roche travaillera à vos côtés pour augmenter votre bien-être général et cela se retranscrit dans votre vie de tous les jours.

« J’ai l’intime conviction que la régularité et l’intensité de l’activité physique apportent bien plus que des résultats sur la balance. C’est une source de bien-être psychologique mais surtout un facteur de bonne santé. » Jeffrey Roche

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    On adore la personnalité de Jeffrey Roche et la motivation qu'il communique naturellement dans ses cours de sport. Quelques soit vos objectifs, vous pourrez progresser.

🏋️ Coach perso & en duo
🥊 Cardio Boxe
👩‍💻 Programmes & Lives à distance
Boxing Cardio Fitness Haute Intensité (HIIT) Renforcement Musculaire Coach sportif Fitness Fitness en ligne Jeffrey Roche Sport en ligne

🏋️ Coach perso & en duo
🥊 Cardio Boxe
👩‍💻 Programmes & Lives à distance

LIVE PASSÉ

Mercredi 16 Déc.
18:30 • 40 min
Gratuit

🏃‍♀️ Séance de Fit’Cardio

Jeffrey Roche

2 Programmes de coaching

15€
15€

Fitness Fitness

Jeffrey Roche
50€
50€

Programme sportif personnalisé Programme sportif personnalisé

Jeffrey Roche
Commentaires
Ecrire un commentaire

Ton commentaire sur Jeffrey Roche

Commentaires
  • Accueil
  • Boosty Mag
  • Espace Coach
  • Programme Ambassadeur
  • Partenaires
  • Contact
  • Espace Presse

S'inscrire à la Boosty News

Reçois la newsletter réunissant l’actualité brûlante de Boosty : lives à ne pas manquer, conseils de coachs, nouveautés, codes promo exclusifs… Bref, le must du coaching en ligne, à la sauce Boosty.

Instagram Facebook-f Linkedin

Conditions Générales –  Mentions Légales

  • Accueil
  • Boosty Mag
  • Espace Coach
  • Programme Ambassadeur
  • Partenaires
  • Contact
  • Espace Presse

S'inscrire à la Boosty News

Instagram Facebook-f Linkedin
  • Connexion
  • Inscription
Mot de passe oublié ?
Connecte-toi avec
Facebook
Connecte-toi avec
Facebook
Mot de passe oublié ? Merci de saisir ton pseudo ou adresse mail. Tu recevras un lien pour créer un nouveau mot de passe par e-mail.

Boosty t'offre 10 séances
de respiration guidée ✨

Obtenir le programme GRATUIT !
  • –Share on Twitter
  • –Share on Facebook
  • –Share via Email