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Aimez-vous toujours plus, grâce au yoga !

Aimez-vous toujours plus, grâce au yoga !

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🧘🏼‍♂️ Yoga time
💫 Se faire du bien
💪 Une prof au top !

Julie Ferrez

13,3k

DUREE : 04:07

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Voici une séance pour découvrir le yoga et ses bienfaits.

Julie vous guide pour travailler sur la respiration, la détente profonde et la découverte de vos sensations, pour apprendre à prendre conscience de votre corps, et l’aimer… vraiment.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Julie Ferrez vous guide lors de ses séances de Yoga ouvertes à tous, sur différents thèmes très variés. C'est toujours un plaisir de la retrouver sur le tapis !

Yoga Être en forme Être Yogi Se Tonifier

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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Eliminer les poignées d’amour

Julie Ferrez
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Fessiers rebondis et abdos sculptés

Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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2 exercices pour affiner les bras

Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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Julie Ferrez
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