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SLIDE QUAND TERMINÉ
Grâce à ce cours de Yoga, découvrez en détail le célèbre exercice Kapalbhati
Durant cette séance de Yoga, Sandra vous expliquera et vous montrera en détail en quoi consiste l »exercice Kapalbhati. Cet exercice est à pratiquer à jeun.
Attention, cet exercice n’est pas adapté pour les femmes enceintes.
Témoignages
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Sandra est une vraie amoureuse du Yoga, comme on en croise rarement. Elle a parcouru le monde (Inde, Thaïlande, Hawaii...) pour se former en Yoga & en Hypnose. Durant ses voyages, elle a rencontré des personnes très inspirantes, dans l'univers de la spiritualité. Professeur de Yoga et mentor en méditation, elle partage aujourd'hui son approche personnelle au plus grand nombre, incluant les dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles de chacun. C'est une perle et une VRAIE source d'inspiration !