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Découvrez le profil de Karina Filbien, professeure de Pilates, créatrice du Pilates Flow et formatrice.
Karina Filbien, passionnée de danse depuis son plus jeune âge a fait des études pour transformer sa passion en métier. Diplômée de l’éducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activités physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’état d’enseignement de la gymnastique et des disciplines associées) et le BEMF (brevet d’état des métiers de la forme), Karina fait ses débuts en tant que professeur de sport dans les écoles publiques puis en tant que coach sportif dans des clubs de sports.
Par envie de transmettre et d’enseigner, elle partage son activité entre coach sportif et formatrice à la DRJS (direction départementale jeunesse et sport) et FFG ( fédération française de gymnastique). L’année 2005 va marquer un tournant dans sa vie avec la découverte de la méthode Pilates méthode Michael King dans le cadre d’une formation professionnelle.
Très vite son esprit créatrice vient se greffer à l’enseignement traditionnel du Pilates.
Le Pilatesflow voit le jour en 2015 et rencontre un vif succès. L’engouement est tel que cette pratique est désormais enseignée aux professionnels de la remise en forme. Forte de ses nombreuses années d’expérience dans le domaine de la remise en forme et son poste de responsable Fitness dans un grand club parisien elle a reçu de nombreuses formations tels que le yoga, le Port de bras, les Mills barre, le Body Art.
Aujourd’hui, elle partage sa passion et toute son expérience en faisant grandir son Pilatesflow constamment.
Commencez chaque journée comme si elle avait été écrite spécialement pour vous.
Karina a toujours le bon mot et le sourire pour les gens qu'elle accompagne pendant ses cours. Que ça soit en cours particulier ou en cours collectif, en vrai ou en ligne ! On adore sa personnalité et son concept de Pilatesflow.