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Quelles sont les bonnes huiles pour perdre du gras, sans s’intoxiquer ?
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👉 Améliorer son Bien-être
🏃♀️ L'alimentation du sportif
Tarif : ...
80,7k
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DUREE : 09:00
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Ma Note
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Jessica vous guide dans le choix de vos huiles alimentaires, pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Vinaigrette, cuisson douce, pour saisir, en friture… Quelle huile choisir sans que cela devienne toxique ?
« Huile de coco, huile d’olive, colza, lin, avocat, noix, noisette, arachide, tournesol, cameline, chanvre, germe de blé… Y’a de quoi frire comme une belle gambas au soleil ! »
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53 séances en Replay de Alexandre Mallier
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En plus d'être fun, ces séances vous permettront d'apporter un véritable coup de boost dans vos habitudes alimentaires grâce à l'expertise professionnelle de Jessica et Alexandre !