Améliorez votre Bien-être physique grâce à cette séance de Yoga – Stretching !

Durant cette séance, Ludivine vous proposera un entraînement basé sur un mélange de Yoga, de Renforcement musculaire, de Stretching et de Mobilité. L’objectif de cette séance est de faire travailler vos muscles en douceur et surtout d’éliminer les tensions grâce à des exercices de Stretching qui vous permettront d’étirer votre corps.