Tonifiez et allongez votre silhouette grâce à ce cours de California Barre.
Sophia Jeremiasz, créatrice de la méthode California Barre vous présente plusieurs exercices qui vous permettront de tonifier votre silhouette.
Savant mélange entre du Pilates, de la Danse, du Fitness et du Yoga, la méthode California Barre regroupe plusieurs exercices et plusieurs postures qui vous permettront de travailler les muscles de votre corps en douceur. Réalisées sur le long terme, les séances de California Barre vous permettront notamment :
- D’affiner et d’allonger votre silhouette,
- D’améliorer votre résistance à l’effort,
- De limiter les risques de blessure,
- De prévenir les maux de dos.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Une connexion Internet avec une bande passante trop lente pour visionner des vidéos en haute qualité peut provoquer un ralentissement du chargement.
Voici quelques solutions :
1. Vérifiez que votre connexion n’est pas utilisée par un autre service pendant que vous essayez de lire la vidéo. Cela aurait pour conséquence de ralentir considérablement votre débit.
2. Basculez votre connexion en Wifi ou 4G/5G pour trouver un débit plus rapide
3. Changez la qualité de la vidéo en cliquant sur la roue, puis en choisissant 720p ou 540p. Cela vous permettra de la visionner de manière fluide, sans perte importante de qualité.
Si vous rencontrez le problème à nouveau, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse hello@boosty.coach.
- Connectez votre appareil au même réseau Wi-Fi que votre Apple TV ou smart TV compatible.
- Touchez l’icône AirPlay représenté par un carré avec un triangle.
- Choisissez votre TV.
Rendez-vous sur cette page pour obtenir une explication détaillée.
Ton commentaire sur California Barre avec Sophia Jeremiasz