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Pilates – Renforcement complet et Etirements
- SEANCE
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🚶♀️ Amélioration de la posture
💪 Renforcement musculaire
📍 Des cours ciblés
Tarif :
2,7k
1k
DUREE : 01:00:28
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💪 Renforcement musculaire
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Améliorez votre posture grâce à cette séance de Pilates !
Durant cette séance de Pilates, Audrey vous invitera à solliciter toutes les parties de votre corps pour tonifier ces dernières.
Réalisée régulièrement, cette séance vous permettra de prévenir les maux de dos et les diverses douleurs qui peuvent survenir à cause d’une mauvaise posture.
DUREE : 01:00:28
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Grâce à son expertise et à son expérience, Audrey vous permettra de bien comprendre l'intérêt de chaque position réalisée dans ses séances de Pilates. En plus de son professionnalisme, elle vous apportera également son Pep's et sa bonne humeur !