Venez partager cette Méditation sur la gestion de la colère avec Gingko et apprenez à mieux gérer vos émotions.

Il n’est pas toujours simple de gérer sa colère dans la vie quotidienne : stress, surmenage, évènements inattendus, coups durs, parfois les situations que nous vivons nous dépassent et nous empêchent de contenir nos émotions.

Si vous avez du mal à gérer votre colère au quotidien, alors cette courte méditation est faite pour vous.

Mieux gérer votre colère vous permettra notamment :

• D’améliorer vos relations,
• De ne plus perdre votre énergie,
• D’agir de manière réfléchie.