Grâce à cette courte Méditation, prenez conscience de vos pensées.

Gingko Atelier est une chaîne Youtube qui propose régulièrement des vidéos de Méditation sur différents thèmes : la gestion du stress, le Bonheur, le Sommeil, la concentration et bien d’autres encore.

Cette courte Méditation de 10 minutes vous permettra de prendre conscience de vos pensées et de laisser passer librement ces dernières.