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Méditation guidée pour gérer un moment de crise avec Ginkgo

Méditation guidée pour gérer un moment de crise avec Ginkgo

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SLIDE QUAND TERMINÉ

Bravo ! Au fait, as-tu eu besoin d’un équipement sur cette séance ?

Grâce à cette courte Méditation guidée, détendez-vous et lâchez prise.

Gingko Atelier est une chaîne Youtube qui propose régulièrement des vidéos de Méditation sur différents thèmes : la gestion du stress, le Bonheur, le Sommeil, la concentration et bien d’autres encore.

Cette courte séance de Méditation vous permettra de vous détendre pour gérer un moment de crise.

Méditation Méditation Active Méditation Sonore Pleine Conscience Relaxation Anti-Stress

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