Méditation du matin avec Sarah Maachi
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💤 Réveil méditatif
☀️ Commencer la journée du bon pied
Tarif : ...
DUREE : 7:09
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SLIDE QUAND TERMINÉ
Voici une séance à réaliser avant de démarrer votre journée.
Le moment se situant entre le réveil et le lever est un moment privilégié pour porter attention à ce qu’il se passe dans votre corps et éveiller vos sens. Cette séance vous offre un temps rien que pour vous, qui vous autorise à « être » avant de « faire ».
DUREE : 7:09
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Cette séance appartient au programme "Objectif Zen Attitude avec Sarah Maachi et Julie laurent Marotte"
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