Cette séance de renforcement musculaire avec un élastique est idéale pour travailler tous les muscles de votre corps sans bouger de chez vous !

Durant cette séance, vous pourrez dans un premier temps découvrir l’intérêt d’utiliser un élastique pendant vos séances. Dans un second temps, Karoline partagera avec vous de multiples exercices pour tonifier et sculpter l’ensemble des muscles de votre corps.